Parafínový zábal na ruce - postup

123456

 

Postup při parafínovém zábalu na ruce není nijak složitý. Hlavní dvě věci, které potřebujeme ke správnému vytvoření parafínového zábalu, chceme-li dosáhnout kýženého efektu a dopřát svým rukám jedinečnou relaxaci při parafínovém  zábalu, jsou ohřívací parafínová vanička a samotný parafín. Pokud máme oba tyto komponenty, můžeme se pustit do přípravy zábalu. V ohřívací parafínové vaničce roztavíme tuhý parafín do kapalné podoby. Pokud se nám zdá, že i po rozehřátí je parafín stále moc tuhý nebo při aplikaci praská, je vhodné do něho přimíchat parafínový olej, který zajistí, aby se nanesený parafín na rukou nedrolil a zábal tak vydržel po celou dobu aplikace. Když máme připravený parafín na ideální teplotu, namáčíme do této lázně speciální roušky, které přikládáme na ruce v několika vrstvách. Po přiložení všech vrstev parafínového zábalu obalíme ruce igelitovou plachtou a necháme zábal takto působit. Klidně však můžeme ruce do rozehřáté lázně klidně jen ponořit. Pokud ruce v rozehřátém parafínu namáčíme, aplikace by měla probíhat tak, že ruce ponoříme co nejvíce do parafínové vaničky, nejlépe až k zápěstí, poté je vyndáme, necháme parafín lehce zaschnout a znovu ruce do parafínu ponoříme, tím vznikne na rukou dvojitá vrstva parafínu. Ruce s parafínem nakonec vložíme do froté rukavic a s takto vytvořeným zábalem relaxujeme alespoň 15 minut. Běžná doba ponechání zábalu na rukou je cca 15 - 20 minut.

 

zpět